My müsli brings all the boys to the yard…

… and they’re like «it’s better than yours».

Åkei da, jeg har nok jukset litt og brukt en oppskrift på nett, men modifisert den etter hva jeg selv har hatt tilgjengelig i skapet:

0,25 kopp nøytral olje
0,25 kopp brunt sukker
0,25 kopp agavesirup 
2.5  kopp havregryn
0,5  kopp kokosmasse
0,5  kopp rugflak
0,5  kopp sesamfrø
0,5  kopp solsikkefrø 
1      kopp nøtter, hakkede (jeg brukte valnøtter, mandler og hasselnøtter, samt litt gresskarkjerner)
1      kopp rosiner

Fremgangsmåte:
Ha olje, sukker og honning i en stekepanne. Varm forsiktig  opp til sukkeret er smeltet. Bland det tørre og hell den varme oljeblandingen  over og bland godt. Has over i en stor langpanne. Bakes i ovnen ved 140-150°C.  I 30-40 min til lys brunt. Rør innimellom. Knekk det opp om det har festet seg sammen.

Avkjøl og ha deretter i rosiner. Oppbevares i tett beholder.

Det var endorfinkick i smaksløkene til frokost i dag. O’lykke!

Reklamer
  1. No trackbacks yet.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Reklamer
%d bloggere like this: